最強で最強の野菜スープ

最強の野菜スープ

熊本大学の名誉教授　前田浩先生が研究の結果考え出された

究極の抗酸化物質をたっぷりとるスープ。

ビタミン、ミネラルを摂るには、生野菜が一番と考えますよね！でも、前田先生は野菜スープでスープまで飲み切るのが生野菜の10倍もビタミン、ミネラルが摂れるというのです。

野菜にミネラル含まれているのに、どうしてミネラルバランスウォーターを使ったほうがいいの？

野菜のミネラルは、50年の野菜に比べて10分の１に減っています。当時と同じだけミネラルは含まれていないのです。大量生産や、3種類しかミネラルが入っていない化成肥料の使用、季節に合っていない野菜の生産などが理由と言われています。

であれば、ミネラルウォーターで野菜スープを作ればいいと考えました。

ミネラルバランスウォーター

市販されているミネラルウォーターの裏には4種類程度しかミネラルが書いていません。

それに代わって、ミネラルバランスウォーターなら

30種類以上のミネラルが入っていますので、充分です。最強の野菜スープをミネラルのバランスがよいミネラルバランスウォーターでつくれば、ミネラルもビタミンも最強の状態で体に働きかけてくれます。

野菜の中のビタミンは1つではありません。多くのビタミンが相互関係で助け合っています。

ですから、バランスが大事なのです。

単一ビタミン摂取は、体の中でビタミンバランスが取れていないのが現実で

理想はサプリメントではなく、多種のビタミンが含まれている野菜から摂るといいでしょう。

いかがでしたか？

最強の野菜スープとミネラルバランスウォーターのコラボレシピ

毎日毎食ミネラルとビタミン、繊維などを一杯のスープから手軽に摂れるのでとってもおすすめです。お弁当にもスープ容器で持っていけますね。

家に余っているスパイスなどを入れると一層香りが引き立ち一段二段上の

最強で最強の極上のスープになるのではないでしょうか？

私は最近オレガノを入れて香りを楽しむことにハマっています。

頻繁に飲むスープだから薄味でね。最強のスープ考案者の熊本大学名誉教授の前田浩先生は、究極は味をつけないで野菜スープを薦めています。うわっ！上級者ですね。

たくさん作ってタッパーに小分けして冷蔵庫保存すると食事を準備する時間が時短できますね。

私は12食分をつくって小分けしてます。

忙しいときは、野菜スープとヨーグルト、納豆とミカンという手抜き食事!(^^)!